中暑常發生在高溫和高濕環境中，對高溫、高濕環境的適應能力不足是致病的主要原因。在氣溫大于32℃、濕度大于60%的環境中，由于長時間工作或強體力勞動，又無充分防暑降溫措施時，極易發生中暑。預防出行躲避烈日夏日出門記得備好防曬用具，最好不要于10點至16點在烈日下行走，因為這...
誤區1：補鈣首選骨頭湯有人做了個試驗,用5公斤豬骨頭加上5公斤水，在高壓鍋里熬10小時，結果一碗骨頭湯中的鈣含量不過10毫克,而同樣一碗牛奶中的鈣含量達到200多毫克，遠遠高于一碗骨頭湯。實驗證明等量的牛奶中鈣含量遠遠高于骨頭湯。
噪音對人的危害超出你的想象。美國《赫芬頓郵報》曾刊登紐約城市大學噪音研究專家、環境心理學家阿林?布朗扎夫特博士總結出的“噪音對人體健康的7種危害”。影響兒童學習能力。世界衛生組織完成多項研究發現，在環境噪音干擾嚴重的學校，老師授課時間比正常情況減少11%。長期接觸噪...
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